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2014.10.15 Wednesday

球根

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    JUGEMテーマ:花のある暮らし


    今朝は 事務所の前の畑にムスカリを植えました。

    小さな球根だから撒きましたって感じでしたが、

    畑のほとり全部に植えたので花が咲き始めたらきっときれいだと思います。

    明日は、チューリップと義母からもらって持って来た

    何かわからん球根たちを植えようと思います。



    ユリやフリージアはわかるけどあとは咲いてからのお楽しみだそうです。


    今日の朝ごはん



    にら玉・シイタケのチーズ焼き・柿・ヨーグルト・夕べのビーフシチュー・米粉パン・コーヒー


    体重 : 78kg  体脂肪率 : 22.3%

    リンゴダイエットに変えて、食前に小さいリンゴを一個食べてます。

    食事の量はへしてないんだけど・・・・効果があるのかなぁ?

    リンゴは美味しいからキャベツみたいに苦痛じゃないけど・・・頑張ろう(^^)v

    2019.07.16 Tuesday

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