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2014.09.25 Thursday

天然生活

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    JUGEMテーマ:気になる本


    天然生活に私のお裁縫の先生でもある友達の作品が載りました。

    リバティープリントで作った、ガーランドです。

    もしかしたら・・・

    この作品は我が家に御嫁入してるのかな?

    いつもとても丁寧な作品を仕上げて、尊敬しています。

    彼女の手にかかれば、どんな端切れも素敵な作品に変身します。

    そう言えば・・・わたし最近お裁縫してないなぁ〜〜(笑)

    そろそろやろうかな(^_^;)



    天然生活・・・憧れます。 頭だけ天然・・・(笑)



    今日の朝ごはん



    久しぶりに寝坊をしてしまいました。

    夕べは寝つきが悪くて・・・

    義母が気兼ね気に・・・5時半に起こしてくれたので、何とかセーフ

    お弁当をちゃっちゃと詰めて、あとは簡単、グリーンスムージーは小松菜とバナナと梅シロップ

    パンには無花果ジャムをたっぷり、忙しかった。(^_^;)



    このお皿は、益田の「エル・エスパシオ・フェリス」と言う雑貨屋さんで

    アウトレットの伊万里焼だったかな?忘れたけど

    形が三角っぽいまるで、かわいかったから2枚だけ買いました。

    ちょいちょい登場しそうな使いやすそうなお皿です。

    体重 : 78kg  体脂肪率 : 21.6%

    2014.09.02 Tuesday

    三松堂の鯉焼

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      今朝は朝から良いニュースがありました。

      新聞を見ていた良人が見つけた記事です。

      息子の同級生で偶然ですが誕生日も同じで、

      乳幼児の頃からお付き合いのある龍君が

      永い間お勤めしている「三松堂」で新しいお菓子を作り

      販売が開始されたと言う記事です。

      彼が居るから時々お店にお菓子を買いに寄りますが

      色白のイケメン君だし対応がすごく丁寧で優しい・・・

      今までにもいくつか商品開発をしていたのですが、

      新聞で見つけたのは初めてで、

      朝から嬉しくて・・・

      早く「鯉焼」食べてみたいです。



      読売新聞に載っていました。



      今日の朝ごはん



      ポテトサラダ・甘いだし巻き卵・くだもの・ヨーグルト・野菜サラダ・味噌汁

      夕べ出張から遅く帰って来ての食事と間食で

      体重が・・・・(^_^;)

      体重 : 79kg   体脂肪率 : 21.8%

      また 79kg台に戻ってしまった。

      2014.09.01 Monday

      9月の検針

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        JUGEMテーマ:日常


        今日の午後から 9月の検針が始まりました。

        「コンロが調子が悪かったんよ・・・来るのを待っとったんよ」と

        検針時におっしゃる方がたまにおられますが、

        いつでもお電話を頂ければ都合のつく範囲で修理にお伺いさせていただきますので、

        困った時にはお早目にご連絡くださいませ。


        先週末は久しぶりにお天気が良くて、良かったです。

        夜はもう涼しすぎて、寒いくらいです。

        昨日は羽毛布団を陰干しして、早速夕べから着て眠りました。

        今年は寝室のクーラーも何回付けたでしょう?

        寝苦しい日など1日くらいあったかなぁ?

        電気料も安くて済みました。

        まっ、お彼岸まではどうだかわかりませんけど・・・


        今月は吉田くんカレンダーが変わりました。



        可愛くない絵・・・

        そう言えばラインのスタンプで素人さんがデザインして荒稼ぎしているとか?

        絵の才能があったらなぁ〜(笑)


        今日の朝ごはん



        バケットにシナモンシュガーパウダーをかけて焼きました。

        茄子の味噌汁・コーンサラダ・ヨーグルト・梅シロップ入りバナナ豆乳ジュース

        体重 : 78.2kg  体脂肪率 : 22.2%

        ダイエット経験のない良人は少しの食事制限で微妙に痩せました。

        私は何度もダイエット失敗して、食事制限じゃ無理みたいです。^^;


        2014.08.29 Friday

        年に一度の保安検査でした。

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          JUGEMテーマ:社会の出来事


          今日は 益田充填所の年に一度の保安検査が行われました。

          前日から、充填設備の管理をお願いしている業者さんが

          配管設備を分解してきれいにして漏れや腐食が無いことを点検しました。



          そして、今日は益田広域消防さんが検査に来られました。



          バルク車の充填ホースも劣化していないか、丁寧に検査します。



          制御盤で操作が上手く出来るか確認!



          最後は充填場やタンクで火災が発生した時にスプリンクラーからきちんと散水できるか、

          実際に水を出して調べます。



          ガスが20t入る大きなタンクです。

          ガス漏れなどあっては大変な事故につながります。

          日頃の点検も十分やっていますが、消防の検査となると一段と身が引き締まりますね。



          保安検査、みなさんお疲れ様でした。

          事故の無いように日々初心にかえって点検しましょう・・・なんて^^;


          今日から二学期ですね。

          車庫から車を出すときに、ちょうど小学生が2団体通過するので緊張します。

          夏休み中は気にしないで良かったけど・・・また気を付けよう。


          今日の朝ごはん



          毎日かぼちゃの味噌汁を作っていたら、じいちゃんからクレームが・・・

          かぼちゃが出来たから食べろ食べろとうるさいのに・・・もぉ〜〜(ー_ー)!!

          体重 : 78.6kg   体脂肪率 : 22.6%

          2014.08.23 Saturday

          山口線全線開通!!

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            今日は 山口線が全線開通したお祝いの式典が津和野でありました。

            SL山口号に乗って来年のNHK大河ドラマの俳優さんがやって来ました。

            主人は朝から仕事で、午後も式典のお手伝いでした。

            優香さんをそばで見ることが出来て良かったですよね。

            ちっちゃくて可愛いかったそうですよ。



            いっぱい写真を撮ってきてくれました。


            朝から主人がいなかったので、

            私は実家の両親を田万川温泉に連れて行ってきました。

            温泉が大好きで雨が降れば温泉に行っているような二人でしたが

            最近は母の認知が酷くて脱衣が無理なので行かれなくなってしまいました。



            田万川温泉は貸切状態でした。

            露天風呂にもゆっくり入ることができました。


            今日の朝ごはん



            ヘルスベーカリーさんの食パン・目玉焼き・ヨーグルト・ゴーヤジュース

            2014.08.04 Monday

            爆音機・・・(+o+)

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              8月に入ってから、爆音機用のガスの貸し出しが数件続きました。

              スズメが・・・とか

              サルがカラスが・・・とか

              言って借りられますが、

              爆音機ってすごい音がして本当に怖いですよね

              頭の良いカラスなどは定期的になる音にはすぐに慣れて効き目が少ないそうですが・・・・

              小さい頃に、田んぼのあぜ道に置いてあった爆音機の音が怖くて

              鳴るのを待って、なった瞬間に走って通ったことがあります。

              実りの秋に向けて、しばらくは鳥獣と人間の知恵比べが続きそうです。

              外で使用するガスも馴れ合いにならず、

              注意して安全に使用していただきますようにお願いします。


              今日の朝ごはん



              白熊牛乳寒天にヨーグルトを入れて

              高野豆腐と糸こんにゃく・いんげんの煮物

              甘い卵焼き・アサリの味噌汁・ブロッコリーとプチトマト


              1970年代のアイドル大場久美子さんが、えらいスマートに変身してました。(+o+)

              一時期おデブになっていたから、アイドルもやっぱり更年期には太るんだ・・・と

              何となく近い存在に感じていましたが・・・ガッカリ

              ホットヨーグルトダイエットで痩せたんだそうです。

              私も明日から、ヨーグルトをレンジでチンして食べてみようかな???

              ダイエットもいろいろ試しましたが、無理!!

              食欲がなくなる方法を誰か教えてほしい・・・

              太る原因はわかってるんだけどなぁ〜(>_<)

              2014.08.01 Friday

              8月の検針開始

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                JUGEMテーマ:日常


                今日の午後から8月のガス検針が始まりました。

                朝から蒸し暑いなぁ〜と思っていたら雨が降ってきました。

                検針の頃は降って欲しくないですが・・・暑いのもつらそう^^;


                南の方で次々に生まれる台風・・・

                あまり大きな被害が出なければ良いですね。


                福利厚生が充実した弊社・・・(^^)v

                夏バテ防止にと、毎年栄養ドリンクを支給してもらえます。

                。。。。有難い・・・

                今年も一番つらい時にこれを飲んで頑張るぞ〜〜 

                。。。。10本で足りるかな??(笑)



                最近はコンビニでもいろいろなドリンクがあって、眠気防止とか、

                疲れが吹き飛ぶ「レッドブル」だとか・・・

                カフェインがいっぱい入っているそうですが、大丈夫ってちょっと心配になります。



                今日の朝ごはん



                カフェインは入っていませんが、脂肪がいっぱい(笑)

                サラダ・目玉焼き・ウインナー・ヨーグルト・ヘルスベーカリーのパン・ゴーヤ&トマトジュース

                菓子パンだと食べやすい・・・・広島レモンタルト、美味しかったです。

                2014.07.31 Thursday

                8月のチラシ

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                  JUGEMテーマ:社会の出来事


                  消費税が8%になってから4ヶ月になります。

                  田舎で暮らしている分には景気が良くなったと感じることはほぼありませんが、

                  ニュースでボーナスがアップしたとか、雇用環境が良くなったとか、

                  チラホラ聞くから良くなったのでしょうか??

                  来年の10月から10%に上がるとか・・・

                  事務で売上伝票を書くのには8%よりも10%の方が計算が楽ですけど・・・(笑)

                  10%・・・1割増しになるんですね。厳しいなぁ〜

                  今のうちにお買い物しとかないと・・・

                  欲しいものリストを作って来年の夏までに買わないとね。

                  8月のチラシです。



                  水回りのリフォームも来年の秋に向けて予約が入っています。

                  8%になる時点でいっぱいだった工事予約ですが、10%になると聞いて益々大忙しです。

                  リフォームをお考えの方、お早目のご相談が良いと思います。

                  水回りのリフォームをして快適な生活を手に入れましょう。♪


                  今日の朝ごはん



                  一枚しか撮らない写真がピンボケでした。^^;

                  コールスロー・煮卵・シソと縮緬雑魚のおにぎり・ヨーグルト・ウメとキュウリの佃煮

                  トマトジュース

                  今朝はめちゃくちゃ暑かったですね・・・・

                  自宅でも朝からクーラーを入れてしまいました。

                  クーラーが無いと死んでしまいそう・・・・(ー_ー)!!

                  2014.07.25 Friday

                  おまんじゅう貰っちゃった♪

                  0


                    今日も 最悪の暑さですね〜

                    この暑さの中、夕方から社員の互助会の行事で

                    広島VS阪神戦の野球観戦に行くみたいです。

                    私も昨年までは参加していたのですが、

                    いつもめちゃくちゃ暑い・・・ので今回は欠席しました。


                    暑さのせいか?ちょっとしたミス(私から見たら・・・ね)のお詫びにと

                    業者の上司の方がおまんじゅうを持ってお詫びに来られました。

                    私は全然迷惑をこうむったわけでは無いのですが・・・ご丁寧に(^_^;)

                    おまんじゅう嫌いではないのでありがたくいただきます。



                    中田屋さんのおまんじゅう、久しぶりにいただきます。

                    あんことコーヒーって不思議にあいますよね♪


                    今日の朝ごはん



                    暑いと朝から食欲が無くて、

                    どっさり盛り付けると苦情が出るので・・・ちょっこと

                    いつもお世話になっている方から、キュウリの佃煮を頂きました。

                    漬物じゃなくて、つくだ煮ですよ。

                    これ、良いです!!美味しいし・・・

                    今年は畑のキュウリ終わっちゃいましたが、来年はぜひ作ってみたいと思います。

                    じゃなくて、義母に作ってもらおうと思います。

                    また、レシピ教えてくださいませ。

                    暑いですが、皆様熱中症に気を付けて、週末を楽しんでください。

                    ちなみに、私は明日はお仕事です。がんばります!!!!

                    2014.07.19 Saturday

                    「ニッチェ」がやって来た!!

                    0
                      JUGEMテーマ:社会の出来事


                      今日は 津和野町に「ニッチェ」さんがやって来ました。

                      今や、津和野町出身者では森鴎外に次いで有名な江上けい子さんです。

                      テレビでも最近はよく見かけるようになり、本当に嬉しいですね〜

                      娘も一年先輩の江上さんがテレビに出ていると

                      メールで知らせてくれたりして、江上さんの頑張りを家族みんなで応援しています。

                      今日は津和野の鯉・恋・来いまつりでお笑いライブがありました。



                      津和野のゆるキャラ「つわみん」と島根の「しまねっこ」山口の「ちょるる」も揃いました。



                      「しまねっこ」は10位「ちょるる」は7位とゆるキャラグランプリで上位に入って頑張っています。

                      津和野の鯉・恋・来いまつりはすごい盛り上がりでした。



                      今日の朝ごはん



                      朝起きたら、義母が味噌汁を作ってくれていました。

                      簡単朝ごはんでした。


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