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2015.07.05 Sunday

薪の原木を取りに行ってきました。

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    今日は、実家の弟が安い薪の原木を見つけてきてくれたので

    弥栄と言う浜田の奥地に取りに行きました。

    弟も車を借りて来て手伝ってくれたので半日で終わりました。

    それにしても、重たい木でした。

    積み込みは機械でする予定でしたが、思ったより木が大きくて全部は積み込めなかったので大変でした。





    テレビでは見た事はありましたが、目の前で見ると迫力があります。

    実家まで運んで下ろす作業がまたまた大変な重労働でした。

    原木3トン持ち帰る予定でしたが、2.2トンと目標に達しませんでした。

    それでも、十分良い原木を手に入れることができました。

    また、薪にする作業が・・・・楽しみです。^^;

    昨日の朝ごはん



    冷凍庫のパンの耳を整理しました。

    バターでコロコロしてきな粉をかけて食べました。

    グラノーラとヨーグルトと梅ジャム

    今日の朝ごはん



    久しぶりにゴーヤをもらったので

    ゴーヤチャンプルとグリーンスムージーにしました。

    ゴーヤ、じいちゃんが植えてくれなかったので今年もありません。

    誰か余ってる方、連絡をください。貰いに伺います。


    2015.06.14 Sunday

    恐羅漢山〜旧羅漢山を歩いてきました。

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      土曜日、北広島にある。

      恐羅漢山と旧羅漢山へ行ってきました。

      今の季節はオオヤマレンゲやサラサドウダン・ササユリなど

      お花がいっぱい楽しめます。

      歩いたコースは



      一番見たかった オオヤマレンゲは満開でした。



      サラサドウダンは今年は裏年だそうで、

      ほんの少しだけ咲いていました。



      ギンリョウソウ別名幽霊草と呼ぶそうです。

      透き通ったような白がキラキラして綺麗です。



      ササユリもいつもの場所で咲いていました。





      土曜日の朝ごはん



      日曜日の朝ごはん



      山に行くたびに太ってしまう^^;

      しっかり歩いて運動するのに・・・・

      やっぱり食べ過ぎでカロリーオーバーなのでしょう。

      2015.06.07 Sunday

      右田ヶ岳航空ショー

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        今日は久しぶりに山へ行ってきました。

        防府にある、右田ヶ岳と言う山です。

        この山は地元の方がよく登る山で、多い人は日に3度登る人がいます。

        毎朝出勤前に登られる方もたくさんおられます。

        岩が多くて歩きにくい山ですが、地元で愛されている良い山です。


        今日歩いたコースは


        短い距離ですが、足が短いので岩を越えるのが大変でした。





        山頂には自衛隊の航空ショーを見る人がいっぱい(50人くらい)いました。









        青空だったらもっと綺麗だったでしょうが・・・・残念



        3日分の朝ごはん



        ピザトースト



        お好み焼き・デラウエア



        菓子パン・スイカ

        2015.05.25 Monday

        道の駅のイベント

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          JUGEMテーマ:お出かけ


          週末はお天気が崩れるかと思っていたのに、雨が降りませんでした。

          どうでも良い時にお天気予報が外れてしまいました。

          土日にシルクウエイ日原でイベントがありました。

          地域のイベントはあまり出かけたことが無いのですが・・・

          今回、イベントの貸出ガスで手違いがあり若干迷惑をかけてしまったので

          お詫びを兼ねてお店の売り上げに協力しに行って来ました。

          ちょこっとですけどね。


          朝早かったのでお店も準備中が殆どでしたから、

          お買い物だけして早々に帰りました。



          愛犬ピース君も連れて行きました。

          ママチャリで行ったので帰りはお尻が痛かったです。



          山アジサイを色違いで購入しました。



          道の駅と言えば産直野菜ですね。

          この野菜は、自然商店で当日朝買いましたが、100円均一で新鮮野菜が買えました。

          お勤めしていたら、産直売り場めったに買いに行かれませんが、

          休みの朝ぐらい早起きして新鮮採れたてを目当てに出かけてみるのも良さそうです。


          土曜日の朝ごはん



          菓子パン購入しすぎ・・・カフェオレ・ヨーグルト

          日曜日の朝ごはんは、

          早朝から広島アンデルセンでモーニングセット



          オシャレな朝食でした。

          今日の朝ごはん



          野菜たっぷりのサラダ・おにぎり・シジミの味噌汁・ヨーグルトなど・・

          お弁当は・・・



          わけあって先週はストライキしましたが、久しぶりのお弁当です。

          お弁当、たいした内容ではありませんが、やっぱり作るとなると手間がかかります。^^;

          お昼、外食はお小遣いが無くなるから困るようです。


          2015.04.27 Monday

          古民家カフェ「オリゼ」

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            前から行ってみたいと思っていた。

            カフェ「オリゼ」へやっと行くことが出来ました。


            古民家をご夫婦で昭和な素敵な雰囲気に改造してカフェをされています。

            使われている器もレトロ可愛いくて

            置かれているFの器が温かい雰囲気で、つい目が止まってしまう。

            癒される空間でした。


            ランチもマクロビな感じで体に優しく

            デザートのケーキは欲張って3種類のケーキをお願いして

            シェアしていただきました。

            それぞれ個性的で美味しかったです。

            でも、やっぱりロールケーキが一番好きかなぁ・・・

            お店の方とゆっくりお話ししたかったのですが、

            お忙しそうだったので・・・・残念でした。


            また、ゆっくりと料理の事・器の事・・・

            いろいろとお話を聞きかせていただきたいです。




            門を入ると、素朴なお庭があり季節の草花が迎えてくれます。



            可愛いキッチンです。



            開店と同時だったので、写真撮りまくりでした。(笑)



            懐かしい感じの壁や照明・・・



            ランチはこんな感じです。

            お肉やお魚は使われていませんが、

            こだわりの食材ばかりです。



            イチゴのロールケーキとレモンケーキとチーズケーキです。

            お勧めのハーブティーを飲んでみました。



            我が家の朝ごはん

            日曜日の朝ごはん



            ミニトースト・卵スープ・ヨーグルト・コーヒー


            今日の朝ごはん



            小豆玄米ご飯・だし巻き卵・サラダ・ヨーグルト・味噌汁


            お弁当は・・・・



            小豆玄米ご飯・鮭塩焼き・ホタテの生姜煮・ひじきの炊いたの・ウインナーとキュウリ・だし巻き卵

            ラディッシュの即席漬け


            2015.04.25 Saturday

            寂地山「カタクリの花」

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              JUGEMテーマ:花のある暮らし


              今日は久しぶりに山へ行ってきました。




              カタクリの花



              白いカタクリ初めて見つけました。感動!






              今日の朝ごはん



              温泉卵・ひじきの炊いたの・味噌汁・ヨーグルト

              2015.04.24 Friday

              御衣黄

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                JUGEMテーマ:花のある暮らし


                先日、雲南市三刀屋町の国道54号沿いの三刀屋川の川沿いに咲いている。

                御衣黄を見に行って来ました。

                緑の桜と聞いていましたが、花の中心がピンクに変わって来ていました。

                見頃は26日くらいまでだそうですが、ちょっと出遅れた感じでした。

                今年は、桜の開花が例年より早いみたいです。ちょっと残念^^;









                このくらいの色合いが見ごろだと思います。





                桜を見た後に、「食の杜」奥出雲ワイナリーヘ行ってみました。




                今日の朝ごはん



                杜のパン屋さんで買った、フランスパンの柔らかいところだけの食パンに

                ピザソースとほうれん草・パプリカ・とろけるチーズを乗せてミニピザ

                サラダ・ベーコンエッグ・ヨーグルト・パセリのグリーンスムージー・コーヒー


                お弁当は・・・・



                小豆玄米ご飯・だし巻き卵・エビフライ・三つ葉の胡麻和え・蕗の炊いたの・シソ昆布

                2015.04.19 Sunday

                舟木窯へ

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                  今日は山登りの予定でしたが、生憎の天気で中止になりました。

                  良人は雨が降ったらやりたい事があるらしかったので、

                  娘を誘って徳佐の「舟木窯」さんへ行ってきました。

                  舟木さんの作品は暖かいほんわかした感じでどうお伝えしたらいいのか・・・

                  とにかく素敵です!!

                  いっぱい欲しいけど、いいものはやっぱり高いので

                  少しづつお気に入りを増やして行きたいと思います。



                  大きな二本のメタセコイアがすぐそばにあります。



                  作品も素敵ですが、飾られている雰囲気がすごく良くて、

                  何でもどさっと置いたり、飾ったり、盛り付けたり、の私

                  娘からあの空間が大事なんだから・・・とか説教されて

                  帰宅してからず〜〜と娘と私の部屋のお片付けでした。

                  捨てられない病の私ですが今日は勢いで断捨離しました。

                  おかげですっきりしたお部屋になりました。

                  ハンドメイドちょっとやる気が湧いてきそうな・・・

                  気がしたけど気のせいかな?(笑)


                  良人は私たちが留守の間、お玉を作ってくれていました。

                  午後も私たちはお片づけ、良人は木彫りをして

                  充実した一日だったと思います。



                  小さいのは前回の作品です。



                  栗の木を使って作ってあるそうです。

                  手で握った感じがいい感じです。


                  今日の朝ごはん



                  グラノーラとヨーグルト・オレンジピールのパン・サラダ・アールグレー

                  2015.04.11 Saturday

                  秋吉台散策

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                    JUGEMテーマ:お出かけ


                    久しぶりの山歩きは

                    軽く歩ける秋吉台の散策にしました。

                    以前の記録を見ると何度か今の季節歩いているから

                    いつもの時期にいつもの場所に咲く花に会いに行ってきました。



                    歩いた軌跡は







                    オキナグサ いつもの場所にちゃんと咲いていてくれました。

                    レポは後日・・・・


                    今日の朝ご飯





                    サラダ・目玉焼き・菓子パン・ヨーグルトグラノーラ・コーヒー

                    2015.04.06 Monday

                    山菜採り

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                      JUGEMテーマ:日々のくらし


                      週末はお天気が悪かったけど

                      雨が止んだ間に筍とワラビを採って来ました。



                      娘も筍堀に挑戦しました。

                      コツを父から伝授してもらっていました。



                      ワラビや筍を大量に採りました。

                      今年は筍が豊作のようです。

                      ワラビも昨年は遅い霜で枯れてしまいましたが、

                      今年は霜の被害もなくて良く育っています。



                      実家の田んぼもトラクターで耕し着々と田植えの準備が進んでいます。


                      今日の朝ごはん



                      グリーンスムージー・玄米パン・ヨーグルト・なめこの味噌汁・セロリのサラダ・ニラの卵焼き

                      お弁当は・・・・



                      ニラの卵焼き・塩鮭・玄米小豆ごはん・ほうれん草の胡麻和え・チキンかつ・ブロッコリー


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